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到貨的速度還滿快的，一拿到【NiceDoctor】薏仁淨白雪肌凍膜(淨白)之後，我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
商品訊息功能:
- 品號：4111434
- 保濕因子 肌膚水嫩透亮
- ECO. CERT歐盟有機認證
商品訊息描述:
結合漢方薏仁及衛生署公告美白成分熊果素
肌膚亮 、透、白
《本草綱目》記載，「薏仁可使皮膚嫩美。皮膚粗糙、長青春痘或色澤較黑者 」 ，漢方薏仁萃取，加強維持膚色均勻，提振肌膚防護功能，舒緩安撫肌膚不適。搭配衛生署公告美白成分-熊果素，淡化黑色素及抑制酪胺酸?的活性，有效阻斷黑色素的形成，同時淡化已生成的斑點，改善肌膚黯沉問題，再現白皙光澤，激升肌底淨白，由內至外透亮白皙。
協同保濕因子 肌膚水嫩透亮鞋蜜粉
玻尿酸及複合保濕因子，多元肌膚水份，在肌膚表面形成強力保護，持續提供肌膚水潤柔滑。
特別添加 歐盟ECO有機認證，鞋子除臭劑肌膚快樂因子-有機露珠草
有機露珠草萃取液能誘發腦內啡的形成，舒緩肌膚的緊張壓力，延緩肌膚老化現象，是天然獨特的快樂因子，當皮膚疲憊、倦怠時影響吸收效果時，有機露珠草就能幫助皮膚重拾活力，把已經擦在臉上的保養成分導入肌膚內部，每天敷凍膜每天好心情!
使用方式：
1.薄敷方式:潔顏後，將凍膜取出，雙手從中間向外推勻，均勻敷於臉部0.1公分，停留10~15分鐘後，輕拍按摩至完全吸收。
2.厚敷方式: 加強修護舒緩泛紅肌膚，均勻敷於臉部0.2~0.3公分，20分鐘後再以清水洗淨。(建議厚敷後,先以刮棒刮除,這樣清除的速度會比水洗方式快速)
【NiceDoctor】薏仁淨白雪肌凍膜(淨白)
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商品訊息簡述:
品牌：NiceDoctor 婕克國際
商品名稱：薏仁淨白雪肌凍膜
保存期限：3年
適用膚質：一般肌膚, 各種肌膚, 敏感肌膚, 適合斑點、黯沉、膚色不均膚質使用
規格：500g
妝廣字號：中市衛生廣字第10405618號
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內容來自YAHOO新聞
餐餐吃太飽小心骨鬆癡呆找上你
餐餐吃太飽小心骨鬆癡呆找上你
（健康醫療網／記者許碩穎報導）三餐只吃八分飽，養生又延壽嗎？但又有許多人都認為，每餐就是要吃得飽飽的才能長得好、睡得好。究竟每餐該吃多少才是最健康的呢？宏恩綜合醫院家庭醫學科暨肝膽胃腸科主任譚健民醫師表示，每個人維持身體運作的熱量會隨著年齡增長而逐漸下降。
根據生理學研究，不論男女，年過30後每年所需的新陳代謝熱量會以百分之0.5的比率下降，舉例來說，一位70歲的人，其所需的熱量是30歲時的百分之80，這就是為什麼我們吃飯吃八分飽可養生的道理。
然而，許多人喜歡吃飽，甚至一不小心就吃太多，但其實吃太飽帶來的負面影響可不是只吃發胖而已。根據日本研究，大約有百分之3-4的老年癡呆病人，在青壯年時期都有長期飲食過量的習慣，同時，研究也指出長期飽食者，罹患骨質疏鬆的機率會大大提高。
那麼，究竟要如何感覺到「八分飽」、什麼時候該放下筷子？由於人的飽足感無法被量化，因此，怎麼樣感覺到八分飽，也是大學問。醫師表示，當人體還沒有覺得有太多負擔，但對食物的「慾望」已大致下降，進食速度變慢，習慣性的還是想要張口吃東西，但如果這時候將食物收走，換個話題聊天或是開始進行其他動作時，想進食的慾望就會有所降低，就是到達八分飽之時。醫師建議，每餐吃適量即可，過飽過少都不好，最好是每餐有固定的吃飯時間，可避免太餓後吃得又多又快。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/餐餐吃太飽-小心骨鬆癡呆找上你-094638553.html
【NiceDoctor】薏仁淨白雪肌凍膜(淨白)
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